Почему человек стареет рано

17 августа 2011 | Рубрика: Интересное

На первое место по значимости можно поставить недостаточное потребление чистой воды. Необходимо устранить обезвоживание организма как причину густой крови.

С возрастом происходит повышение содержания холестерина в крови, что повышает ее вязкость. В будущем это приводит к атеросклерозу. Есть авторы, которые связывают это не только с особенностями возрастного обмена, но и с хронической недостаточностью поступления воды. Обеспечив организм достаточным количеством воды перед тем, как приступить к еде, мы поведем более активные боевые действия против холестерина.

Именно обезвоживание, а не количество холестерина, вызывает многие заболевания. Поэтому следует уделять внимание ежедневному достаточному потреблению воды, правильному питанию. Только так можно активизировать всех клеточные энзимы, переваривающие в том числе и холестерин.

Чистую воду не следует заменять другими напитками. Они не дадут полноценного эффекта очистки жидких сред организма. Напомню, что максимальный эффект дает ультрапресная вода (приготовленная с помощью дистиллятора и замороженная). Количество выпитой воды должно быть не менее 1,5 л в день.

Зашлакованность организма, избыток вредных продуктов обмена в крови — важный момент густой крови. Она связана с нехваткой таких основных минералов, как натрий, магний, кальций, калий, которые нейтрализуют и выводят скапливающиеся соли метаболических отходов кислот, загрязняющих кровь.

Для этого хорошо на каждый стакан воды добавлять по одной щепотке морской соли. А еще более эффективно класть ее под язык.

Вязкость крови особенно повышена с утра. Поэтому, проснувшись, выпейте стакан воды. Это промоет все системы и активизирует их работу.

С возрастом необходимо увеличить потребление растительных препаратов, являющихся антикоагулянтами, то есть мягко разжижающих кровь. Они же способствуют снижению слипания эритроцитов и тромбоцитов.

Гинкго предупреждает образование сгустков или тромбов в венах и артериях. Поистине уникальным является применение этого растения при сердечнососудистых заболеваниях. Гинкго оказывает антиспастический эффект, что приводит к одновременному увеличению кровотока в периферических и мозговых сосудах.

Повышению эффективности применения препаратов гинкго способствует периодический прием софоры японской, например, в виде настойки ее плодов или цветков.

Сюда же можно добавить цветки или плоды каштана конского, которые настаивают на водке или делают водные отвары.

Каштан конский обладает способностью повышать стойкость кровеносных сосудов, понижает вязкость крови, что препятствует образованию тромбов, а также защищает от инфаркта и инсульта. Повышает обмен холестерина.

Порошок из корней диоскореи кавказской не менее эффективен.

Не забывайте, что эти средства могут иногда слегка понижать давление. Кроме того, разжижать кровь опасно, если есть склонность к внутренним кровоизлияниям и кровотечениям у женщин.

Пожилым людям для повышения комплексного воздействия можно порекомендовать в качестве антиоксиданта, адаптогена, капилляроукрепляющего средства прием настоев из следующих растений:

  • Листья персика повышают качество жизни, работоспособность, выносливость, устойчивость к стрессам. В Китае персик символизирует долгожительство и считается одной из главных составляющих эликсира молодости.
  • Черный орех не только очищает организм, но и содержит ряд флавоноидных веществ, обладающих комплексным воздействием, как на артериальную, так и венозную часть сосудистой системы. Кроме того, он обладает огромным спектром других показаний для очистки всего организма от многочисленной инвазии. Во многих центрах здоровья входит как обязательный компонент для всех пациентов.
  • Лабазник вязолистный (таволга) заменяет действие аспирина.
  • Лист березы,донник лекарственный, чабер садовый.
  • Устранению вязкости крови способствуют не только лекарственные растения, но и плоды, содержащие активные вещества-антикоагулянты — кумарины.

Богаты ими: вишня, черешня, инжир, земляника, сельдерей, зеленый чай, мелисса и мята, как добавки к заварке чая.

Особое внимание — черному винограду. Это настоящий чемпион по содержанию антиоксидантов полифенольной группы! Полифенолы могут в значительной степени подавлять слипание тромбоцитов, что объясняет защитный эффект красного пигмента вина при атеросклерозе и коронарной болезни сердца.

В то же время следует знать, что одни антиоксиданты не могут заменить другие. Их действие многогранно и лучше, если они работают вместе.

Особое внимание хочется обратить на чеснок. Доказана его способность предотвращать образование тромбов и подавлять агрегацию тромбоцитов.

Льняное масло, как и рыбий жир, благодаря содержанию большого количества кислоты Омега-3, тоже влияет на восстановление строения структур склеенных мембран клеток.

В США чуть ли не все поголовно принимают аспирин для профилактики загущения крови, ее разжижения и профилактики сердечно-сосудистых болезней, тромбофлебитов.

Конечно, аспирин — не панацея, и предотвратить возможные сердечнососудистые заболевания он не в силах. Однако снизить их риск и вероятность опасных осложнений (инфаркт, инсульт)он вполне способен. Поэтому врачи считают, что аспириновая профилактика совсем не помешает, особенно людям старше 45 лет.

Оставьте отзыв