Docguide.ru

На первое место по значимости можно поставить недостаточное потребление чистой воды. Необходимо устранить обезвоживание организма как причину густой крови.

С возрастом происходит повышение содержания холестерина в крови, что повышает ее вязкость. В будущем это приводит к атеросклерозу. Есть авторы, которые связывают это не только с особенностями возрастного обмена, но и с хронической недостаточностью поступления воды. Обеспечив организм достаточным количеством воды перед тем, как приступить к еде, мы поведем более активные боевые действия против холестерина.

Именно обезвоживание, а не количество холестерина, вызывает многие заболевания. Поэтому следует уделять внимание ежедневному достаточному потреблению воды, правильному питанию. Только так можно активизировать всех клеточные энзимы, переваривающие в том числе и холестерин. Читать далее

Врачи-урологи, обозначая изме­нения в организме мужчины в связи со снижением уровня тестостерона, используют термины «мужской климакс», «андропауза», «мужская менопауза» и даже «кризис средне­го возраста». И эти изменения со­всем не идентичны происходящим в организме женщины. Ведь спо­собность к репродукции у мужчин с возрастом не заканчивается, а вот либидо уменьшается, и если к тому же возникли проблемы с эрекцией, то депрессии, усталости, неуверен­ности в себе не избежать. Почему-то большинство «узких специалистов» не придают всем этим процессам значения, если пациент не жалуется на ухудшение сексуальной жизни. А самим пациен­там и в голову не приходит связать их с основным заболеванием. Так что, если у мужчины имеется хоть одна из вышеперечисленных «болячек», он как можно скорее должен прийти на прием к врачу-андрологу.

Главная мишень компьютера – это глаза. Нагрузка на глаза проявляет­ся усталостью, резями, жжением. Все дело в мерцании экрана, вы­зывающее перенапряжение глаз, и в ионизирующей радиации.

При хронической усталости глаз возникает перенапряжение мышц глазного яблока, спазм питающих его кровеносных сосудов.

Читать далее

Избыточный холестерин, которым пугают врачи, побеждается обычными яблоками. Во Франции провели эксперимент: добровольцы ели по два-три яблока каждый день. Врачи с удивлением отметили резкое замедление процесса старения и снижение уровня холестерина. Яблоки – прекрасное средство профилактики болезней, вызванных неподвижным образом жизни. Они снижают усвоение жиров организмом, а содержащийся в них калий выводит излишки жидкости.

Читать далее