Архив рубрики «Интересное»

Почему человек стареет рано

17 августа 2011 | Рубрика: Интересное | Теги:

На первое место по значимости можно поставить недостаточное потребление чистой воды. Необходимо устранить обезвоживание организма как причину густой крови.

С возрастом происходит повышение содержания холестерина в крови, что повышает ее вязкость. В будущем это приводит к атеросклерозу. Есть авторы, которые связывают это не только с особенностями возрастного обмена, но и с хронической недостаточностью поступления воды. Обеспечив организм достаточным количеством воды перед тем, как приступить к еде, мы поведем более активные боевые действия против холестерина.

Именно обезвоживание, а не количество холестерина, вызывает многие заболевания. Поэтому следует уделять внимание ежедневному достаточному потреблению воды, правильному питанию. Только так можно активизировать всех клеточные энзимы, переваривающие в том числе и холестерин. Читать далее

Пантотеновая кислота продлевает жизнь

4 марта 2011 | Рубрика: Интересное | Теги:

Пантотеновая кислота продлевает жизньЕсли у вас седеют волосы, появляются белые пятна на теле, выцветают глаза, кожа становится дряблой, сухой, стареет, если вы начинаете полнеть, значит, вы испытываете недостаток витамина В5 (пантотеновой кислоты).

Это водорастворимый витамин, который участвует в производстве клеточной энергии, создании сотен ферментов.

Витамин В5 всасывается в тонком кишечнике. Попадая в кровь, он распределяется по всем тканям, участвует в процессах окисления, в углеводном и жировом обмене, синтезе гормонов коры надпочечников, кортикостероидов, порфиринов, регулирует функции нервной системы и моторику кишечника. Читать далее

Почему волосы рано седеют?

3 марта 2011 | Рубрика: Интересное | Теги: ,

Считается, что, хотя ранняя седина имеет наследственную природу, предрасположенность к ней следует искать не в биологических особенностях организма. Специалисты считают, что в большинстве семей десятилетиями складываются определенные стереотипы питания, которые наследуются детьми и внуками, и тогда седина может появиться из-за избытка или недостатка некоторых нутриентов (веществ, которые обязательно должны входить в состав пищи). Поэтому ранняя седина – это серьезный сигнал, напоминающий, что надо изменить свой рацион, потому что в питании не хватает очень важных веществ. Читать далее

Витамин в… витамине

1 марта 2011 | Рубрика: Интересное | Теги:

Витамин в... витаминеВитамин В10 (парааминобензойная кислота) влияет на обмен веществ в организме, участвует в процессе пищеварения и образования эритроцитов, способствует усвоению белков и жиров, помогает вырабатывать молоко при грудном вскармливании.

Парааминобензойную кислоту еще называют «витамином в витамине», потому что она постоянно сопровождает фолиевую кислоту. А та может исполнять свои обязанности только в паре с витамином В,2, который, в свою очередь, не может функционировать без кальция. А кальций не усваивается без витамина D.

При нехватке витамина В10 ухудшается состояние кожи, наблюдается выпадение волос и раннее их поседение. Нарушаются обменные процессы, возникают дерматиты. Читать далее

«Плюсы» фитнеса

19 октября 2009 | Рубрика: Интересное | Теги: ,

«Плюсы» фитнесаСпортивная жизнь, без сомнения, очень полезна. Как воздух Вам нужен будет фитнес, если Вы занимаетесь спортом только перед телевизором, сидя на диване. Вот они неоспоримые доказательства.

1. Регулярно занимаясь фитнесом, Вы сможете больше есть. Отличные сведения для гурманов. Тарелку с лакомым кусочком можно и не отодвигать, если Вы занимаетесь фитнесом.

Потому что нормализуется обмен веществ. Пирожное не навредит фигуре, но объедаться точно не надо. Читать далее

Легенды о некоторых зубных проблемах

25 августа 2009 | Рубрика: Интересное | Теги: , , ,

Молочные зубы лечить не обязательно. Ведь они все равно выпадут

Неверно! Лечить зубы малысорта Полезна капуста и свежая, и квашеная. Лучше всего готовить из нее салаты. В салаты добавляйте крапиву, свежие листья кипрея, листья и цветы первоцвета. Чеснок и лук (особенно зеленый и черемша) при цинге необходимы. Пейте витаминные настои, готовьте салаты и старайтесь ежедневно есть лук и чеснок, не дожидаясь симптомов болезни.

Все это – надежное средство профилактики цингита нужно обязательно, причем у детского стоматолога, потому что в лечении временных зубов есть ряд особенностей. Молочные зубы выпадают в результате физиологического рассасывания корней. Между ними (или близко к ним) все это время находились постоянные зубы, которые и прорезываются на месте молочных. Если в детстве не лечить кариес, он может привести к серьезным проблемам с постоянными зубами (нарушению сроков прорезывания, недоразвитию эмали) или даже к полному расплавлению зачатка постоянного зуба.

Читать далее

Как чистят кровь

23 августа 2009 | Рубрика: Интересное | Теги: , , ,

Плаэмаферез, ультрафиль­трация, гемофильтрация и гемо­диализ – это современные методы очищения крови от токсических про­дуктов и добавления в нее необходи­мых компонентов путем фильтрации крови и плазмы через устройства, основной частью которых являются полупроницаемые мембраны. Во время процедуры кровь берут из вены, затем она проходит через специальный аппарат, в котором осаждаются растворенные в крови вещества и, если необходимо, до­бавляются другие. Потом очищенная кровь возвращается обратно паци­енту. Процедура выполняется как в амбулаторных, так и в стационарных условиях. Читать далее

Парадоксы физической нагрузки

22 августа 2009 | Рубрика: Интересное | Теги:

Пульмонологи знают: физиче­ская работа может спровоциро­вать приступ бронхиальной астмы. Дело в том, что, выполняя ее, мы дышим глубже и чаще, потому что увеличивается потребность мышц в кислороде.

Здоровый человек на это не обращает особого внимания, а для астматика существенно то, что в его дыхательные пути попадает дополнительная порция воздуха. Как правило – сухого, а осенью и зимой – еще и холодного. Попадая в дыхательные пути, он высушивает слизистые оболочки и раздражает их. В результате риск приступа у человека, больного бронхиальной астмой, значительно возрастает. Еще больше его вероятность уси­ливается при занятиях спортом в сезон цветения, так как вместе с воз­духом в дыхательные пути попадают аллергены. Состояние усугубляется и в том случае, если человек про­стужен.

Читать далее

Капля, дарующая жизнь

17 августа 2009 | Рубрика: Интересное | Теги: , , ,

Капля, дарующая жизньЗаблуждения и правда о переливании крови. По поводу переливания крови существует немало вымыслов. Рассмотрим их подробнее.

Переливание крови – это всегда риск

Верно. Кровь – это не просто лекарственное средство, это живая ткань, обладающая свойствами живого организма и несущая опре­деленную биологическую информа­цию. Поэтому переливание крови всегда вызывает ответную реакцию иммунной системы. Сегодня перели­вание крови применяется только для спасения человека. С его помощью нельзя заниматься профилактикой. Причем при переливании, в основ­ном, применяется не кровь, а ее составные части, компоненты. Это позволяет до минимума свести те неблагоприятные факторы воздейс­твия, которые кровь как живая ткань оказывает на организм человека.

Читать далее

«Мышь» – источник инфекции

12 августа 2009 | Рубрика: Интересное | Теги: ,

Главная мишень компьютера – это глаза. Нагрузка на глаза проявляет­ся усталостью, резями, жжением. Все дело в мерцании экрана, вы­зывающее перенапряжение глаз, и в ионизирующей радиации.

При хронической усталости глаз возникает перенапряжение мышц глазного яблока, спазм питающих его кровеносных сосудов.

Читать далее